欧米でブレイク中ノルウェー発トレーニング器具、VIKINGSTRENGTH (バイキングストレングス)が日本上陸なのだそうです。
なんでもバイキングストレングスは、高いトレーニング効率となる事を計算されて作られた頑丈かつスタイリッシュなトレーニング器具としてアメリカ・ヨーロッパを中心に人気沸騰中しているのだそうで、プロトレーナーたちも愛用するフィットネス業界注目のブランドなのだそうですよ。
Amazonではハムストリングカール、吊り下げ式レッグレイズ(ABストラップ)、前腕ブラスター、三頭筋ロープ、アームブラスター、ネックハーネス、加圧バンドなどのアイテムが販売されていて、初心者からプロアスリートまで全身をトータルで鍛え上げる事が出来るトレーニング器具なのだとか。
トレーニング時は「VIKINGSTRENGTH」専用トレーニングアプリを使い、目標に合わせた独自のトレーニングプランを750種以上のワークアウトの中から自動で作成し、わかりやすい説明付きでセッションしてくれ、カレンダー機能ではワークアウトを計画・管理・分析し、筋トレのミッションをサポートしてくれるのだとか。
自宅時間の増えたリモートワーカーや外出を控えている人であれば、少しでも自宅で動くというようなことにも気を使ってみてもいいかもしれませんよ。
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