パーソナルジム
あなたらしく！　自分らしく！毎日を健康に楽しく過ごして頂きたい

健康管理機能を追求し、シンプルで洗練されたデザインを実現したスマートリング「R3」は、多彩な健康データの計測が可能となっており、現代のライフスタイルに最適なアクセサリーとなっています。

心拍数、歩数、血中酸素、睡眠状態、消費カロリー、体表面温度など、複数の健康データをリアルタイムで計測してくれ、スマートリングを装着するだけで、簡単に健康状態の可視化が可能となり、精密な睡眠モニタリングがあり、睡眠状況を細かく把握し、より良い睡眠環境を実現しています。

小型デバイスであるため、就寝中も違和感なく装着でき、本体わずか6.8gと軽量なので、長時間着用しても負担がありません。

ゴールド、シルバー、パープル、ライトブルーの4色で販売され、IP68防水機能を備えているため、日常生活の様々なシーンで安心して使用できます。

Withingsの充実機能を備えた体組成計「Body Smart（ボディー スマート）」と血管年齢やストレスレベルのチェックができる上位機種「Body Comp（ボディー コンプ）」が発表され、「Body Smart」は2023年12月18日から販売開始、「Body Comp」は2024年1月以降に販売予定となっています。

体組成計のエントリーモデルとなる「Body Smart」は、100g単位での正確な体重測定や体組成分析に加え、立位心拍、内臓脂肪、基礎代謝率などの高度な健康測定も可能となっており、Wi-FiやBluetoothでスマートフォンにデータを送れるため、乗るだけで専用アプリ「Withings Health Mate」とデータが同期され、測定データを手元で一元管理でき、さらにはAppleヘルスケアやGoogle Fitなどの健康アプリとも連携可能。

最大8人のユーザーを個別認識できるので家族など複数人で使用でき、ベビーモードや妊娠モード、アスリートモード、体重を表示しない非表示モードなどのさまざまなモードを搭載し、高精度デジタルスクリーンにより、測定データをクリアに視認することができます。

「Body Comp」は、100g単位での正確な体重測定に加え、体組成、心臓や血管の健康指標、ストレスレベルなどを測定することにより、体重過多など慢性疾患のリスクが高いユーザーの健康管理を、より高い次元で行うことができる体組成計の上位機種となり、Withings Precision Technologyを搭載し、複数の周波数を用いた生体電気インピーダンス解析（BIA）や高精度な重量センサー、独自のアルゴリズムを組み合わせて健康データを測定、分析します。

「Body Comp」では、血管年齢と皮膚電気スコアを測定することができ、血管年齢を測定して動脈の状態を把握することで心臓の健康についてより詳しく知ることができます。

皮膚電気スコアは、手首などでは計測の難しい長期のストレスレベルを足裏の汗腺の状態をチェックすることで把握し、より健康的なライフスタイルに近づけるための指標。

スペインで大成功を収めた持ち運べるジム「Handy Gym」が、ついに日本に上陸。

Makuake、Indiegogo、Kickstarter等のクラウドファンディングサイトで総額1億円以上を調達し、世界中のプロスポーツプレイヤーやリハビリ施設、トレーナーに愛用されているこの革新的なフィットネス用品「Handy Gym」が販売開始。

Handy Gymは、宇宙飛行士が無重力の宇宙空間でも筋力トレーニングを行えるように開発された慣性トレーニングを利用したフィットネス用品で、重量わずか712gで小型軽量なので、専用リュックに入れて持ち運びが可能で、自宅はもちろん、出張先や勤務先など、どんな場所でもトレーニングすることができます。

200種類以上のエクササイズが用意されていて、各個人のトレーニング特性やニーズに応じて効率的に筋力を強化でき、さらに、全身を鍛えるために使用することができるため、リハビリなどにも適しているようですね。

ディスクを変えるだけで負荷調整が可能で、最大約100kgまでの強度に対応、宇宙飛行士の慣性技術トレーニングを実現しているようです。

5月18日（木）から、全国のファイテンショップ、ファイテン公式通販サイトで「星のやすらぎ エアロクレイドルボディストレッチピロー」が発売されています。

このストレッチピローは、1日の疲れやゆがみ、縮こまりがちなカラダをリセットしてくれ、腰を中心に背中・肩・首の疲れをケアするボディピローとなっていて、低反発素材の中芯を、立体網状構造のアクアゴールドファイバーで包むことで、適度な硬さを実現しています。

変形した六角形の中芯「HEXA CORE（ヘキサコア）」が疲れの気になる部分に当たって、心地いいストレッチをサポートしてくれます。

さらに嬉しいのが、ポリエチレン素材なのでお風呂場などで丸洗いが可能でいつも清潔に保つことができるうえ、アルコール消毒も可能なのだとか。

専用カバーにはファイテンの技術「メタックス」が採用され、お値段9,900円（税込）で、1日の疲れや歪みはその日のうちにケアしましょう。

欧米でブレイク中ノルウェー発トレーニング器具、VIKINGSTRENGTH (バイキングストレングス)が日本上陸なのだそうです。

なんでもバイキングストレングスは、高いトレーニング効率となる事を計算されて作られた頑丈かつスタイリッシュなトレーニング器具としてアメリカ・ヨーロッパを中心に人気沸騰中しているのだそうで、プロトレーナーたちも愛用するフィットネス業界注目のブランドなのだそうですよ。

Amazonではハムストリングカール、吊り下げ式レッグレイズ(ABストラップ)、前腕ブラスター、三頭筋ロープ、アームブラスター、ネックハーネス、加圧バンドなどのアイテムが販売されていて、初心者からプロアスリートまで全身をトータルで鍛え上げる事が出来るトレーニング器具なのだとか。

トレーニング時は「VIKINGSTRENGTH」専用トレーニングアプリを使い、目標に合わせた独自のトレーニングプランを750種以上のワークアウトの中から自動で作成し、わかりやすい説明付きでセッションしてくれ、カレンダー機能ではワークアウトを計画・管理・分析し、筋トレのミッションをサポートしてくれるのだとか。

自宅時間の増えたリモートワーカーや外出を控えている人であれば、少しでも自宅で動くというようなことにも気を使ってみてもいいかもしれませんよ。

コンパクトな電動フォームローラー 「uFit Vibrating Roller Mini」の販売が開始されました。

プロアスリートを中心に愛用されている電動フォームローラー「uFit Vibrating Roller」に新たなコンパクトモデルが登場、「uFit Vibrating Roller Mini」は最大3200回/分の振動や丈夫で柔らかいEPP素材など「uFit Vibrating Roller」と同じ性能でありながら、コンパクトで持ち運びしやすく、小柄な方にも最適なセルフケアグッズとなっているようです。

疲れている部分に当てるだけで、スポーツの前後に使えばケガの防止や疲労回復になりますし、仕事中や家事の合間に使えば脚のむくみや肩コリの解消につながるようですから、筋トレやフィットネス目的でなくても利用ができそう。

一般的なフォームローラーはかたい商品が多いのですが、「uFit Vibrating Roller Mini」は柔らかいEPP素材を採用しているため体を痛める心配がなく、最大3200回/分も振動するので、強く圧をかけなくても刺激が伝わり、体を痛めずにケアできのだとか。

コロナ禍において運動不足になっていたり、デスクワークでの疲れをとるには持ってこいかも。